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宝宝的身体发育过成功各个部位所需要的营养大有不同，所以要注意营养均衡。
那么，代孕妇吃什么对宝宝眼睛发育好？代孕妇吃什么对宝宝眼睛发育好维生素A有“眼睛维生素”的称号，它是构成人眼视觉细胞感光器中能感应弱光的一种物质，一旦缺乏的话，人就无法在弱光环境下看到东西，也就是所谓的“夜盲症”。
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另外，它还能维持上皮组织健康的功能，并可以影响泪液与黏液的正常分泌，所以，缺少维生素A的话，还会使眼睛干涩，严重者会引发干眼症。
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代表食物：胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
代孕妇吃什么对宝宝智力好宝妈在代孕的时候，如果是多吃能够增加胎脑细胞的食物，比如说蛋黄、豆类、猪心、海苔、猪脑、瘦肉、橙汁等食物的话，可以帮助胎儿大脑更好的发育，这样宝宝在出生之后才会更加聪明。
另外代孕妇还需要注意补充铁元素和各种维生素，这样的话对于胎儿整体的发育是很有帮助的。
不过胎儿大脑的发育离不开DHA，孕妈妈想要补充DHA的话可以多吃一些深海鱼，比如说鲔鱼、鲑鱼、沙丁鱼、旗鱼、金枪鱼、秋刀鱼、带鱼等，另外含DHA比较丰富的食物还有基围虾、竹节虾等各种虾类，这些食物不但代孕妇要多吃。
代孕妇吃什么对宝宝眼睛发育好？维生素以及护眼的食物对于宝宝眼睛的发育更为有利，当然也不要只针对一个部位来补充营养，要多元化的饮食才能促进宝宝身体各个方面发育的健康保障。
果蔬牛奶蛋类肉类都要注意均衡食用，这样对于代孕妇和宝宝都更为有利。
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